Sentimientos


En los pasados días mientras prestaba atención a lo que actualmente ocurre en Venezuela note una gran descomposición en mi cuerpo, mi ánimo se tornó amargo, decaído y frustrado, por otro lado sentí como me irritaba más fácil mientras más atención prestaba a los eventos que ocurren día a día, durante esos días me involucre mas y más informando con amigos y familiares, en ocasiones me irritaba y causaba frustración ver el abuso y el atropello de esos muchachos y personas que luchan por una mejor bienestar y por un país próspero. No basto con lo que sentía directamente en mi sino que también presencie y viví cambios en mi entorno, algunos trabajos que tenia por comenzar se esfumaron y las personas me notificaron que por ahora no lo iban a hacer, mi salud y mi emotividad se vieron afectadas, pues comencé a verme físicamente afectado también, ya que fracture una costilla de la forma más tonta posible, (una puerta me golpeó).

En fin para muchos esto es algo normal en sus vidas, sentirse así y comportarse así es algo que no podemos controlar, pues como no sentirse indignado ante tanta injusticia y tanto abuso de parte de unos que gobiernan o se hacen decir gobernadores. Para mi no lo es y simplemente no lo es no porque lo diga yo, al contrario lo dice la ley de vida y el principio por el cual estamos aquí.

A los días de haber notado que mi entorno era otro me di cuenta del error y el daño que me estaba haciendo yo mismo, así que decidí cambiar definiendo mi cambio y observando el agente que producía dichas molestias.

Decidí alejarme de las noticias que no hacen nada bien si no son buenas noticias, decidí rodearme unos días con la naturaleza, me regale días de golf, me regale unos días de desintoxicación corporal a bases de jugos naturales y ensaladas y note como mi campo energético cambio y no solo cambió sino que trajo cambios con el, cambios de la misma energía que trae abundancia, energía que es sana y pura.

Hace ya un buen tiempo y con apuntes que anotó, descubrí que el cuerpo absorbe todo sentimiento sea bueno o malo, ese sentimiento es causado por uno mismo ya que no existe nada que tenga vida si uno no le da vida.

El sentimiento es la razón por la cual todo lo que vivimos nos afecta de una u otra manera, sin embargo esto a pesar de ser así muchos lo desconocen, pero aun así no cambia el principio. Todo lo que nos agrada o irrita son procedentes de un sentimiento y ese solo puede ser creado por uno mismo. Al saber esto y prestar atención en todo momento podemos mantener nuestro campo energético más equilibrado. Alejarse de toda toxina es indispensable, pues esas hacen que nosotros nos alteremos con sentimientos que nos intoxican de una u otra forma. ¿Como lograr estar mas tiempo en un equilibrio? Sencillo, mantener ideas o imágenes agradables es uno de los mejores ejercicios, rodearnos de colores brillantes, música con poesía, personas alegres, comidas no procesadas, mucho líquido, preferiblemente agua y así muchas cosas mas.

Si hoy te puedo dar un consejo, seria: identifica que te irrita, sea un vecino, una noticia, tu trabajo, etc. Una vez que logres eso, reemplázalo con algo agradable y rodéate con sentimientos agradables, usualmente esto alterara tu campo energético y producirá mas energía similar a la misma que te agrada y así sucesivamente intercambias la energía que te irrita, afecta y debilita por energía que te motiva, alegra y te hace crecer.

Anuncios

tu Fe


Debes tener fe, debes creer en ti en un Dios que te alimenta y te obedece, pero a muchas se les hace difícil ser fieles, ser honestos consigo mismo y a si mismo, ser fiel es la verdad de Dios. Estas líneas suenan un tanto religiosas pero en realidad son espirituales dado a que si cambias la palabra Dios por Universo, sabiduría, Amor divino, u otro nombre que sea de tu antojo y haces lo que has venido a hacer veras que aunque seas infiel a otros y eres fiel a ti a tu Dios a tu Universo todo funcionara.

Tener Fe es confiar en algo a tal punto que nada te desvíe el pensamiento, inquiete tu ser, te haga infiel, tener fe es ser y convertir todo en un mundo nuevo un mundo lleno de tus promesas. No existe nada ni nadie que puede luchar en contra de tu fe, pero si existe una fuerza mas poderosa que puede destruirte e incluso matarte esa es tu DUDA.

La duda te coloca en una habitación de muchas opciones y elecciones, allí te pones tu mismo a prueba y te juegas horas, días, meses e incluso anos, otros hasta la vida entera solo por no ser selectivo a tu propia fe. Abre tu mente cree como cree el árbol que florece en primavera, cree como la lluvia que llega en Mayo, cree como el día después de la noche, ten fe y no permitas que algo que no seas tu y tu fe te digan que resultara, de lo contrario no conoces aun la fe

 

la enfermedad


Si así inicio hoy, con el fin de empezar nuevamente y sabes ¿por que te inquieta tanto eso que no has podido resolver? es porque solo piensas en eso que insistes por resolver, pero mientras allí sigas, allí seguirá sin resolverse. Quieres que todo cambie sin necesidad de problemas inquietudes y tiempo, solo enfoca tu mente en lo que deseas ver y mágicamente así ocurrida. Existen miles de pruebas que indican que es así, pero lastimosamente no se presta atención a esas señales y letreros que educan día a día, pero mientras sigas con el patrón antiguo no podrás ver lo que existe y pasa día a día delante de tus ojos.

Existen cientos de personas que se enojan porque los animales son maltratados e incluso abusados, pero ¿por que existe esto? por las mismas personas que crean esto en sus mentes, es solo una manifestación de desequilibrio y escasez, todo ser vivo viene con un propósito y un fin y entre ellos es dar amor así como todo ser humano viene a dar amor, sin amor todo escasea, aparecen problemas y enfermedades y toxinas se adueñan de ti. Has sentido últimamente que tu cuerpo sufre de dolores y buscas respuestas en estadísticas que demuestren porque sufres de esos dolores y topas con doctores que te diagnostican hipotiroidismo o simplemente un tumor, o quizás un quiste, tal ves sea una enfermedad venérea que contrajiste y ahora esta apenado y avergonzado o tal ves estas frustrado, preocupado y no puedes ver el fin del grave problema que existe en tu cuerpo y ser, mientras mires la enfermedad y le des vida allí seguirá sentada a tu lado siendo tu fiel compañera y guía, te dará cada ves mas razones y señales que demuestren que sigues por el camino adecuado y conseguirás que se desarrolle a todo nivel y por todo tu cuerpo. Te dirán que el problema que presentas es ocasionado por algo que tu mismo buscaras asociar con lo que tu mente te dice que padeces e irónicamente conseguirás evidencias y pruebas de que es inevitablemente cierto, lucharas y gritaras a todos que no es posible que esto este ocurriendo y muchos lamentaran lo que vives, pero aunque leas síntomas parecidos a los que presentes y sigas indagando mas y mas a fondo sobre tu deformidad y escasez mas y mas profundo seguirás cavando tu propio hoyo.

Todo eso es real y lo puedes constatar en otras personas, amigos familiares y en ti mismo, no es mas que darle vida a un estado de conciencia que no es mas real que una mentira creada, sin embargo esa semilla germina en ti y poco a poco y día a día la riegas con mas y mas evidencias que pertenecen a lo que padeces o simplemente a lo que deseas elegir sufrir. No te preocupes que el es esplendido y día a día mostrara mas de si mismo en ti. Hola! Si alguien llama a tu puerta, adivina ¿quién es? Hola soy yo tu tumor, tu egoísmo, tu rabia, tu cólera, tu ira, tu escasez, tu desamor, tu enemigo, tu vicio, puedes colocar aquí lo que consideres es tu problema ____________, abre la puerta traigo muchos regalos para ti y se que juntos vamos a vivir largas horas compartiendo mas de mi (problema). Ahora se esplendido y dedícale todo el día y olvida que hay otras cosas en tu vida, sele fiel y bendícelo, toma tiempo y hazte un experto de su definición, explica a otros todo lo que sabes y poco a poco has aprendido demuéstrale con evidencias como es cierto lo que cuentas, muestra tus heridas tus bultos, tus estadísticas como has ido avanzando, muestra e ilustra a otros todo lo que sabes de ese problema, ese tumor, ese cáncer, esa escasez, ve día a día tropezando con personas que estas abiertas a escucharte y a sentirse mal por lo que te ocurre otros igual que tu se unirán a tu equipo, ahora ya te harás mas maestro, quizás hasta un postgrado te puedas otorgar, explica a otros porque les esta ocurriendo y sigue, sigue en ese camino que llegaras a conquistar su cima, o mas bien esa cima te conquiste a ti.

Tus enfermedades o problemas no son lo que piensas y juras que son, no son lo que has leído, no son ni siquiera existentes, son simplemente afiliaciones a tu deseo de vida. Pasaras perdiendo tu vida dedicándole tiempo a conseguir evidencias y estadísticas para demostrar que tu caso es aun mayor de todos los que has leído, pero estas EQUIVOCADO, estas errado y cavando tu propio fin, tu vida pasa allí delante de tus ojos, poco a poco y tu pierdes el tiempo solo en elegir sufrimiento y escasez. Mira a tu alrededor, consta esa voz interna que te habla y te guía en tus momentos mas críticos cuando sufres el mayor dolor, tu vida es hermosa, es bella y contiene todo, todo envuelve a TODO las posibilidades y las elecciones son infinitas y para ti tengo una gran noticia, están todas a tu alcance, están todas servidas en tu mesa y en bandeja de plata.

Hazte un gran favor, y regálate un par de días fuera de tu rutina, no debes ir a ninguna lugar y separarte de las personas de diario no cambies absolutamente tu entorno, te pido esto para que puedas constatar de que lo que experimentaras es real y existe ahora mismo en el medio del caos. En los próximos dos días anota en un papel algo que deseas ver, no te coloques en principio algo extraordinario como la enfermedad que has logrado desarrollar, empieza con algo sencillo, podría ser ver mariposas, algún sombrero, algún objeto de tu preferencia, anótalo allí en un papel y coloca la hora y la fecha y el plazo de 48 horas. Algo mágico ocurrirá, algo estupendo pasara y es muy factible que le lo llames casualidad, es obvio que pueda ser eso, es tu incredibilidad que te jugara sucio, pero confía, si ocurre que en las próximas 48 horas no pasa nada, date otra oportunidad es muy posible que si ocurrió pero simplemente no estabas alerta, aunque siempre se esta alerta al dar el decreto. Además si te eres lo suficientemente sincero veras como en ese par de días tu molestia, problema, enfermedad, desamor, o como sea que lo llames, disminuyo en su intensidad.

Quiero que entiendas que no es casualidad, no coincidencias, es simplemente estar en sintonía con algo en especifico. Todo vibra y esta en una frecuencia y al despertar esa curiosidad en ti pues simplemente lograra que aparezca. Veras nos enseñaron que la vida es sufrir y pedir perdón, esa idea ha controlado muchas de tus explosiones y te ha mantenido en un estado de control porque no conoces el verdadero estado de control, pero ahora puedes experimentarlo sin cuestionar si se te ha mentido, no merece la pena tener apegos a creencias falsas y mucho menos intentar conseguir quien es el culpable de habernos hecho ver la vida así. La vida es tuya y tu tienes el control y puedes hacer de ella lo que deseas y anhelas, sin importar lo que aparentemente ocurre en el mundo, ya que el Universo, DIOS o la sabiduría es muy esplendida para aquellos que la buscan y no tienes porque creer plenamente lo que te digo, pero si puedes constatarlo tu mismo con los resultados que obtendrás y si quieres ir un poco mas a fondo con la forma como has tratado tu vida hasta ahora, esas son evidencias y pruebas validas para demostrar que mientras mas enfocas tu atención mas vida cobra y mas se materializa.

 

CONTINUARA…

Sentir


A veces no percibimos cosas, pero no por eso dejan de suceder o existir, lo interesante de cada evento es que ocurre aunque estemos alertas o no y cuando no estamos alerta pues no nos afecta, sin embargo esto es un gran ejemplo de lo que es la vida.

Considerando que somos mente y luego cuerpo, es interesante el sentimiento, ya que a partir de allí es que se genera prácticamente todo lo que ocurre. La frase sería: “sentir es el secreto”. Analizando la frase es muy fácil de leer pero, es asi de facil de comprenderla?. Y si, es asi facil de comprenderla también. Cuando nos cortamos no sentimos nada en el preciso instante que ocurre, luego sentimos frío, es la sangre corriendo y más tarde llega una imagen a nuestra mente donde nos hace saber que nos cortamos, allí comenzamos a imaginar lo que ocurrió y  allí empieza el dolor, un dolor que es producido por un pensamiento generado por uno mismo. Al esto ocurrir vemos como nuestro ser responde a impulsos de sentimientos y así mismo reacciona, pero el chispazo inicial llega a partir de un pensamiento. Al fallecer un ser querido produce en la familia un dolor, un sufrimiento y un momento de tristeza y vacío, pero es todo esto generado a partir de una imagen, una imagen de que ya no estara, de que no podrás hablarle, de que ya no lo miraras y esa imagen es la que produce un doloroso momento. Las circunstancias de la vida o los mismos acontecimientos no tienen sentimientos y mucho menos imágenes, todas las generamos nosotros a partir de una idea que nos formamos; notaras que al pasar por un cementerio no lloras o sufres, no gritas o te apegas a una lápida, solo esto ocurre cuando por tu mente pasa una imagen de dolor y de un pariente que haya fallecido, lo que demuestra que al crear una imagen de algo produce como resultado un sentimiento.

La vida por ende es eso, solo imagenes con sentimientos que producen todas las reacciones que vivimos. Así que si aplicas este principio a cualquier evento en tu vida veras que solo es posible a través de un verdadero sentimiento, no basta una vaga idea que no produzca ese chispazo que despierte en ti un cambio de actitud en ese preciso instante

Ahora tienes en tus manos una forma de poder saber cuando algo que anhelas o desees llegará o no, es nada más que poder sentir eso que uno desea, ya que el deseo es controlado por un evento, si hacemos exactamente lo opuesto y sentimos un evento anticipadamente lograremos que se manifieste el deseo que tanto anhelas porque como tal dice la frase, el secreto es el sentimiento.

Siente eso que deseas con tantas ansias que puedas casi palpar en tu mente y veras como en poco tiempo ese sentimiento se manifiesta como resultado de una imagen creada por ti.

 

 

esencialmente


Es caminar y caminar sin cesar, para finalmente llegar al lugar; es así como la vida se debe llevar. La vida que tan complicada la vemos y la hacemos, no es así, la vida es armonía y serenidad, paz y movimiento. Vamos abandonando nuestro principio de creación y hemos adoptado uno adquirido; adquirido porque no es real ni el verdadero principio por el cual venimos acá.

Tantas ideas vienen a mi mente y todo tan cierto y tan falso que se hace complicado explicarlo, pero es complicado porque las personas lo han hecho complicado. Vivimos en un mundo lleno de complicaciones y problemas en donde te enfrentas todos los días y aunque suene irónico es porque lo hacemos así. Algunos sin entender otros creyendo que es así la vida y otros que ya comprenden que es solo causa de ellos mismos, esos últimos ya ven la vida de otra manera y han comprendido que los acontecimientos de su dia a dia es por causa de ellos mismos.

Porque la vida se torna complicada? sencillamente porque seguimos en el lugar donde la vemos así, si nos vamos a otro lugar o la miramos distinta todo cambiará. La frase muy sabia dice que nada cambia hasta que tu cambias, asi que a menos que tu cambies la vida seguirá vestida con los mismos trajes dia tras dia. Cuando comienzas a ver que el causante de los acontecimientos eres tu y no algo externo a ti, descubres y logras entender o comenzar a ver cómo puedes cambiarlos. Buscaras en muchos lugares y muchas respuestas llegaran, tantas con sus explicaciones y estadísticas que no sabrás qué creer o qué hacer y lo garantizado es que harás lo que sabes hacer, seguirás haciendo lo mismo y lo mismo te llevará al mismo resultado y quedaras estancado en el mismo circulo. Es hora de romper el circulo o el ciclo, no es lo complicado que aparenta ser, por lo contrario es sencillo y ya tienes las herramientas para que lo logres.

Sabes amar? supongo y espero que sí, pues todos sabemos amar. Amamos algo o a alguien, y al decir amamos, connota que ese es importante para ti. Amar aunque no tiene que ver con relación amorosa podría ser algo similar. Cuando una persona ama algo, ese algo le apasiona, puede ser un hobby, un auto, una pareja, etc. La pasión es la máxima expresión del amor, lo que quiere decir que mientras amas algo apasionadamente ese algo te ama a ti. Un ejemplo podría ser cuando amas hacer un deporte, lo haces apasionadamente y cada vez que vas a practicarlo mejoras y mejoras y ese amor hacia ese deporte crece y te hace cada vez mejor.

Si puedes amar apasionadamente todo lo que ocurre en tu vida descubrirás que tu vida te amara a ti, así de sencillo, y es así porque el amor sólo puede convertirse en amor y mientras mas amas mas amor recibes. El amor es una frecuencia en donde todo lo que se expone a ella se rinde porque el amor es puro y vibra muy alto. Así que si amas apasionadamente tu vida serás feliz y ser feliz es vivir en armonía y es lo que vienes a hacer aquí. Todo lo que ocurra  en tu vida amalo, amalo aunque te incomode, aunque te parezca malo, todo lo malo puede transformarse con amor pues el amor lo puede todo.

Cuando te encuentres en una disyuntiva ante tomar una decisión o explotar, míralo con amor y comprende que puedes cambiarlo a que vibre mucho más alto si lo rodeas de amor, sea lo que sea, un problema, una persona, un defecto, un amigo, un amor, un trabajo, etc. Cuando dejas de amar? pues la respuesta es muy sencilla, NUNCA. La respuesta a la pregunta cuando dejas de amar es la vida que llevas, llena de circunstancias y situaciones que no te permiten ser feliz, ahora haz solo aquello que ames y que te haga ser amado y feliz y solo asi, conseguiras el proposito y el fin del cual venimos a estar aquí.

volver a reir


Todo es dual, todo tiene un principio y un fin que al final son solo uno. Si hay un arriba hay un abajo, si hay un día existe una noche y así todo tiene su opuesto. Así que si te sientes triste por el motivo que sea, triste o enojado o molesto, o irritado o por consiguiente síntomas de la mismo indole sabes que existe su opuesto y es  alegría, risa y felicidad. Hace unos años publique este link www.venevasco.com/2010/10/21/sonrie/ , hoy te invito a revisarlo y que si de alguna maneras te sientes en un estado descontento recuerda que la risa te sanara, la alegría eliminara recuerdos desagradables y motivos por los cuales estas en des balance.

Hoy te invito a reírte, a llorar de alegría, obligate a que te duela la barriga de tanto reír, porque tu estas sanando tu cuerpo y tu mente, y energizara tu células afectadas y tu cuerpo se ira regenerando para sanar ese dolor que te evita crecer. Vamos no cuesta mucho reir y es contagioso, ayuda a otros a reír y multiplica esa risa que todos necesitamos

Un fuerte abrazo Alfredo

vigor


Te sientes cansado? Supones que es por tu edad, comienzas a decir es que ya no tengo la fuerza de antes y la edad pega; miras comerciales de televisión, anotas nuevos suplementos y fármacos que dicen que te darán energía, otros te ayudan a bajar de peso puesto que al mirarte en el espejo ya no tienes la figura de tu juventud o aquella que admirabas. Aun asi dices dentro de ti, debo hacer algo y se que a pesar de todo no estoy tan mal como parece, vas  consultas un doctor que usa patrones establecidos según sus estudios y las estadísticas de otros del medio. La verdad es que si, es cierto confías en que ellos te darán al solución a tu desgano y tu falta de energía  oh, casi lo olvido también consultaste que podrías tomar para bajar de peso y el dijo que deberías hacer un poco de ejercicios, pero eso al parecer paso de largo y lo olvidaste, sin embargo al salir del doctor acordaste de un producto que promocionan en la televisión que te permite bajar de peso y lo ordenas, una vez más fallas y vueles a caer en un estado de desanimo o depresión y así sigue la vida acumulando años y recordando la juventud.

Existe otro camino, otra salida que te ofrece mucho más que energía, animo y una figura, es más te regresa el sentirte joven y lleno de vigor, si vigor que es lo que uno tiene cuando muchacho, esa fuerza incansable de estar haciendo todo el día y llega la noche y aun dices que hacemos.

Te contare lo que he descubierto en los últimos 4 años. No soy científico ni tampoco doctor, los respeto porque todos ellos son admirables y tengo grandes amigos que ocupan dichas carreras, pero como menciono un gran amigo en una carta de referencia. Alfredo es una persona “autodidacta” y a pesar de nunca haber analizado mi vida desde ese punto, pues si en parte estoy de acuerdo con su opinión. Mi forma de ver la vida es más bien enfocada en lo menos prestamos atención y es en la naturaleza, a ella nadie le da medicina, nadie la cuida, nadie le la comida, nadie la atiende, ella es sabia como tú y como yo, el  mayor problema que veo hoy es que analizamos todo, buscamos respuestas afuera y consultamos terceras personas sino cuartas.  La naturaleza actúa y punto y así debemos hacer. Si en tu cuerpo hay algo que produce descontento, busca adentro y pregunta dónde está la causa, porque es seguro que afuera de ti no está, lo puedes mirar así, pero estas equivocado, todo lo que te afecta o irrita está adentro de ti y debes limpiarlo. A través de mis altos y bajos aprendí que mientras más ansioso estas peor te vas a poner, y eso a su vez genera que tu cuerpo produzca toxinas que debes eliminar.

Tenemos una bomba llamada corazón, se encarga de enviar sangre a todo nuestro cuerpo entre otras funciones, pero nombro esto porque es importante. Cuando jóvenes nada nos afecta porque no tenemos toxinas, entonces nuestro organismo funciona perfectamente, adicionalmente esta en su etapa inicial asi que nada falla, el problema comienza cuando a través del tiempo comenzamos a almacenar estas toxinas, que son millones y no te das cuenta; toxinas son: problemas, estrés, pesticidas, químicos, fármacos, alcohol, cigarrillo, ira, desamor, odio, rencor, quejas, etc son muchas y todo el dia las alimentamos y por ende crecen en nuesto cuerpo cada vez mas poderosas y capaces de quitarnos poco a poco un granito de vida, sin embargo existe un sistema que contrarresta esto y lo hacemos desde el momento de la fecundación y se llama “ejercicio”. Mientras ejercitas eliminas toxinas, oxigenas y liberas sustancias que ayudan a mejorar todo tu funcionamiento interno. Yo en esta estapa como decía elegi correr, sin saberlo es el mejor deporte que he conseguido, y ahora te explico. Si corres no piensas al menos al llegar al momento donde estas consciente que estas corriendo, luego luchas contra el agotamiento pero tu mente vence y seguido tu corazón se fortalece, no importa el tiempo que le ocupes, el caso es que liberas estrés, produces fortalecimiento de arterias y oxigenas el corazón, que es la bomba que te da vida. Curiosamente el corazón acompañado de tu mente hacen que te mantengas alerta y vivo. El correr amplia las arterias y mientras más flujo sanguíneo mayor rendimiento y mas capacidad de pensar, un corazón fuerte y alerta es una señal de vigor, ese vigor que nos va dejando de lado poco a poco con la edad; interesantemente hay personas de 80 y 90 incluso hay de 100 años que correr largas y cortas distancias y según estudios no padecen de alzhéimer ni muchos otros diagnósticos de su edad. Como notas el tema me apasiona y debe apasionarte a ti también porque es tu vida.

Regálate algo valioso, regálate un tiempo haciendo ejercicio, si puedes te invito correr o trotar o incluso caminar, es importantísimo eliminar las toxinas que agotan tu cuerpo y mente, una vez que lo repitas una y otra vez notaras que ya no necesitas esas o aquellas pastillas que recito el doctor, notaras que descansas con menos horas al dormir, notaras que iras a tus actividades más alerta y te sentirás mas proactivo. El ejercicio no lo promueven mucho porque no necesitas nada para hacerlo, nadie se lucra si haces ejercicio, si liberas toxinas y eliminas problemas de tu vida, ayúdate y veras que bien te sentirás. Recobra ese VIGOR ¡