Sentimientos


En los pasados días mientras prestaba atención a lo que actualmente ocurre en Venezuela note una gran descomposición en mi cuerpo, mi ánimo se tornó amargo, decaído y frustrado, por otro lado sentí como me irritaba más fácil mientras más atención prestaba a los eventos que ocurren día a día, durante esos días me involucre mas y más informando con amigos y familiares, en ocasiones me irritaba y causaba frustración ver el abuso y el atropello de esos muchachos y personas que luchan por una mejor bienestar y por un país próspero. No basto con lo que sentía directamente en mi sino que también presencie y viví cambios en mi entorno, algunos trabajos que tenia por comenzar se esfumaron y las personas me notificaron que por ahora no lo iban a hacer, mi salud y mi emotividad se vieron afectadas, pues comencé a verme físicamente afectado también, ya que fracture una costilla de la forma más tonta posible, (una puerta me golpeó).

En fin para muchos esto es algo normal en sus vidas, sentirse así y comportarse así es algo que no podemos controlar, pues como no sentirse indignado ante tanta injusticia y tanto abuso de parte de unos que gobiernan o se hacen decir gobernadores. Para mi no lo es y simplemente no lo es no porque lo diga yo, al contrario lo dice la ley de vida y el principio por el cual estamos aquí.

A los días de haber notado que mi entorno era otro me di cuenta del error y el daño que me estaba haciendo yo mismo, así que decidí cambiar definiendo mi cambio y observando el agente que producía dichas molestias.

Decidí alejarme de las noticias que no hacen nada bien si no son buenas noticias, decidí rodearme unos días con la naturaleza, me regale días de golf, me regale unos días de desintoxicación corporal a bases de jugos naturales y ensaladas y note como mi campo energético cambio y no solo cambió sino que trajo cambios con el, cambios de la misma energía que trae abundancia, energía que es sana y pura.

Hace ya un buen tiempo y con apuntes que anotó, descubrí que el cuerpo absorbe todo sentimiento sea bueno o malo, ese sentimiento es causado por uno mismo ya que no existe nada que tenga vida si uno no le da vida.

El sentimiento es la razón por la cual todo lo que vivimos nos afecta de una u otra manera, sin embargo esto a pesar de ser así muchos lo desconocen, pero aun así no cambia el principio. Todo lo que nos agrada o irrita son procedentes de un sentimiento y ese solo puede ser creado por uno mismo. Al saber esto y prestar atención en todo momento podemos mantener nuestro campo energético más equilibrado. Alejarse de toda toxina es indispensable, pues esas hacen que nosotros nos alteremos con sentimientos que nos intoxican de una u otra forma. ¿Como lograr estar mas tiempo en un equilibrio? Sencillo, mantener ideas o imágenes agradables es uno de los mejores ejercicios, rodearnos de colores brillantes, música con poesía, personas alegres, comidas no procesadas, mucho líquido, preferiblemente agua y así muchas cosas mas.

Si hoy te puedo dar un consejo, seria: identifica que te irrita, sea un vecino, una noticia, tu trabajo, etc. Una vez que logres eso, reemplázalo con algo agradable y rodéate con sentimientos agradables, usualmente esto alterara tu campo energético y producirá mas energía similar a la misma que te agrada y así sucesivamente intercambias la energía que te irrita, afecta y debilita por energía que te motiva, alegra y te hace crecer.

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El reto ¿te anotas?


Las palabras, son energía, que se convierten en decretos y se solidifican en masa para luego manifestarse en el plano físico.

Todo lo que te rodea es energía pura, esa que no necesariamente ves pero que sientes, esa que si ves y que ignoras. Cada decreto lanzado al aire produce una energía que a su vez atrae a su dual, el dual no es nada mas que la interpretación de ella misma. Si lanzas al espacio una frase llena de resentimiento, odio o mala intención regresa de vuelta reflejado en algo del mismo grado.

Además lo que digo aquí no es solo palabras, esta al alcance de todos y todos pueden probar que es cierto, incluso te invito a hacer tu mismo el experimento y espero que le des importancia a su resultado, pues tu vida esta regida en la misma forma, dado a que todo es energía. Los animales, las plantas, las frutas, en general todo vibra o se afecta con este fenómeno y el desconocerlo no te libera de sus efectos, pero si puedes aprender y liberarte de los efectos que te han venido causando.

Una planta es afectada por tu comportamiento, un animal es afectado por tu comportamiento, una persona es afectada por tu comportamiento. En realidad todo es afectado por el comportamiento y como todos somos una red de comunicación todos nos afectamos de los efectos que producen los decretos de las personas. El ser humano es el único ser que tiene voz, es el que tiene uso de razón pero lo que no ha comprendido es que el tener este instrumento ha ocasionado también sufrimiento en el.

Una gran ciudad llena de concreto solo te ofrece la energía que es generada por eso llamado gran ciudad y por lo general siempre está cargada de estrés por la sencilla razón que produce el ambiente en el que se desarrolla todo. Al contrario de un paseo al mar, al parque o la montaña por decir algo, notas como poco a poco tu cuerpo se tranquiliza y calma, generalmente drena el estrés y eso te hace sentir en equilibrio. El desconocer esto genera en las personas una carga de ansiedad, depresión, mal carácter, desequilibrio entre tantos comportamientos. A través de la evolución del ser humano en el plano físico y con el pasar de los tiempos, se ha evolucionado en muchas áreas pero se ha seguido mal informando a las nuevas generaciones,  la población a incrementado e incrementa cada año y siguen usando los mismos patrones de educación, seguimos produciendo toxinas y a mayor cantidad cada año. Para explicar un poco grafico el ejemplo, podría decir imagina una bolita de nieve, ruédala poco a poco y síguela rodando, el resultado es que incrementa en tamaño y se hace cada vez mas solida y poderosa. Los decretos son como esa bolita de nieve, un solo decreto de odio no produce nada en un ambiente lleno de amor, pero si ese decreto de odio ( ansiedad, rabia, ira, depresión, enfermedad, etc.) es como la bolita de nieve cada vez se hará mas grande y poderoso y ya sabes el resultado. Entonces ¿por que no comprender donde empieza todo nuestro caos a nivel físico o nivel mundial? y ¿por que no cambiar ese efecto que es obvio que nos afecta a todos los que convivimos aquí ahora y mas adelante?.

Es muy posible que este sea un texto sencillo y no tenga un autor famoso, pero te puedo garantizar que si este texto es esparcido y TOMADO EN CONCIENCIA como lluvia que cae del cielo, tu y todos los que convivimos en este plano físico notaremos una gran mejoría a todo nivel.

Mi nombre es Alfredo Arantegui y me uno a este reto, te invito a que te unas a el reto. Coloca tu nombre debajo del mío y sigue con conciencia lo que se de corazón que todos deseamos para el futuro.

vigor


Te sientes cansado? Supones que es por tu edad, comienzas a decir es que ya no tengo la fuerza de antes y la edad pega; miras comerciales de televisión, anotas nuevos suplementos y fármacos que dicen que te darán energía, otros te ayudan a bajar de peso puesto que al mirarte en el espejo ya no tienes la figura de tu juventud o aquella que admirabas. Aun asi dices dentro de ti, debo hacer algo y se que a pesar de todo no estoy tan mal como parece, vas  consultas un doctor que usa patrones establecidos según sus estudios y las estadísticas de otros del medio. La verdad es que si, es cierto confías en que ellos te darán al solución a tu desgano y tu falta de energía  oh, casi lo olvido también consultaste que podrías tomar para bajar de peso y el dijo que deberías hacer un poco de ejercicios, pero eso al parecer paso de largo y lo olvidaste, sin embargo al salir del doctor acordaste de un producto que promocionan en la televisión que te permite bajar de peso y lo ordenas, una vez más fallas y vueles a caer en un estado de desanimo o depresión y así sigue la vida acumulando años y recordando la juventud.

Existe otro camino, otra salida que te ofrece mucho más que energía, animo y una figura, es más te regresa el sentirte joven y lleno de vigor, si vigor que es lo que uno tiene cuando muchacho, esa fuerza incansable de estar haciendo todo el día y llega la noche y aun dices que hacemos.

Te contare lo que he descubierto en los últimos 4 años. No soy científico ni tampoco doctor, los respeto porque todos ellos son admirables y tengo grandes amigos que ocupan dichas carreras, pero como menciono un gran amigo en una carta de referencia. Alfredo es una persona “autodidacta” y a pesar de nunca haber analizado mi vida desde ese punto, pues si en parte estoy de acuerdo con su opinión. Mi forma de ver la vida es más bien enfocada en lo menos prestamos atención y es en la naturaleza, a ella nadie le da medicina, nadie la cuida, nadie le la comida, nadie la atiende, ella es sabia como tú y como yo, el  mayor problema que veo hoy es que analizamos todo, buscamos respuestas afuera y consultamos terceras personas sino cuartas.  La naturaleza actúa y punto y así debemos hacer. Si en tu cuerpo hay algo que produce descontento, busca adentro y pregunta dónde está la causa, porque es seguro que afuera de ti no está, lo puedes mirar así, pero estas equivocado, todo lo que te afecta o irrita está adentro de ti y debes limpiarlo. A través de mis altos y bajos aprendí que mientras más ansioso estas peor te vas a poner, y eso a su vez genera que tu cuerpo produzca toxinas que debes eliminar.

Tenemos una bomba llamada corazón, se encarga de enviar sangre a todo nuestro cuerpo entre otras funciones, pero nombro esto porque es importante. Cuando jóvenes nada nos afecta porque no tenemos toxinas, entonces nuestro organismo funciona perfectamente, adicionalmente esta en su etapa inicial asi que nada falla, el problema comienza cuando a través del tiempo comenzamos a almacenar estas toxinas, que son millones y no te das cuenta; toxinas son: problemas, estrés, pesticidas, químicos, fármacos, alcohol, cigarrillo, ira, desamor, odio, rencor, quejas, etc son muchas y todo el dia las alimentamos y por ende crecen en nuesto cuerpo cada vez mas poderosas y capaces de quitarnos poco a poco un granito de vida, sin embargo existe un sistema que contrarresta esto y lo hacemos desde el momento de la fecundación y se llama “ejercicio”. Mientras ejercitas eliminas toxinas, oxigenas y liberas sustancias que ayudan a mejorar todo tu funcionamiento interno. Yo en esta estapa como decía elegi correr, sin saberlo es el mejor deporte que he conseguido, y ahora te explico. Si corres no piensas al menos al llegar al momento donde estas consciente que estas corriendo, luego luchas contra el agotamiento pero tu mente vence y seguido tu corazón se fortalece, no importa el tiempo que le ocupes, el caso es que liberas estrés, produces fortalecimiento de arterias y oxigenas el corazón, que es la bomba que te da vida. Curiosamente el corazón acompañado de tu mente hacen que te mantengas alerta y vivo. El correr amplia las arterias y mientras más flujo sanguíneo mayor rendimiento y mas capacidad de pensar, un corazón fuerte y alerta es una señal de vigor, ese vigor que nos va dejando de lado poco a poco con la edad; interesantemente hay personas de 80 y 90 incluso hay de 100 años que correr largas y cortas distancias y según estudios no padecen de alzhéimer ni muchos otros diagnósticos de su edad. Como notas el tema me apasiona y debe apasionarte a ti también porque es tu vida.

Regálate algo valioso, regálate un tiempo haciendo ejercicio, si puedes te invito correr o trotar o incluso caminar, es importantísimo eliminar las toxinas que agotan tu cuerpo y mente, una vez que lo repitas una y otra vez notaras que ya no necesitas esas o aquellas pastillas que recito el doctor, notaras que descansas con menos horas al dormir, notaras que iras a tus actividades más alerta y te sentirás mas proactivo. El ejercicio no lo promueven mucho porque no necesitas nada para hacerlo, nadie se lucra si haces ejercicio, si liberas toxinas y eliminas problemas de tu vida, ayúdate y veras que bien te sentirás. Recobra ese VIGOR ¡

el viejo traje…


Somos luz, somos seres de energía. Sin el Sol el resto de lo que conocemos no existiría, la cantidad de energía producida por el Sol no es ni siquiera suficientemente poderosa a la capacidad que tú posees en ti. Siendo esto cierto el mundo en el que vives está lleno de pura energía producida por ti, la luz que brilla en tu día es el reflejo de quien eres tú. No existe un instante en el que dejes de hablar contigo mismo, por ende tu mente es tu guía, solo que es guiada según tus palabras, pensamientos y declaraciones. Tu vida puede ser completamente otra si tu lo deseas, sin mayor esfuerzo hacia eso que deseas ver aparecer o cambiar. El Universo eres tú mismo. El reflejo de las enfermedades es tu reflejo interno. Una persona saludable es una persona en una constante de vibra positiva, dado a que la negatividad afecta directamente el sistema inmunológico. No puedes enfermarte por agentes externos, pues todo es generado por ti mismo, por tus pensamientos, comportamientos y palabras.

Grandes maestros fallecieron con la edad, por asesinato o simples actos de ataques cardiacos, algunos de ellos:  Sathya Sai Baba, Buda, Ghandi, Calcutta, Einstein, Lennon,  Rajneesh (Osho), Conde San Germain, entre otros. La razón por la cual esto nota ser un común denominador es porque ellos sabían que existía un poder que gobernaba sus vidas, ese grandioso poder que les permitía curarse sin medicina, salvarse sin amuletos y liberarse de infecciones con el simple echo de meditar y expulsar toxinas que impedían por sus iras o rencores permanecer saludables.

Todos somos víctimas de estas toxinas, estos desajustes, infecciones, bacterias, enfermedades y causas naturales, pero unos más que otros permanecen en un estado de salud delicado, estas personas son las famosas conocidas como hipocondriacas; son personas que constantemente alimentan su cuerpo y tienen una dieta perenne de enfermedades mentales y justificaciones por las cuales ellos están así. Es cierto que es real que todo lo que ellos dicen existe y persiste, y como no ha de serlo si es el libreto que permanece desde que despiertan hasta que duermen. Sus días constan de informarse en las razones por las cuales están así, sin saber que si desearan cambiar su salud o condición lo que deberían hacer es proyectar esa película día y noche y como hielo al calor la enfermedad sola  desvanecería.

Existen personas que solo hablan de problemas, síntomas, caos, etc. Estas personas por lo general no posean una salud balanceada, pues tu sistema inmunológico está sufriendo con este tipo de acontecimientos y produce el resultado al cual está siendo expuesto.

La metodología al cambio es extremadamente sencilla, tan sencilla que las personas no la practican a conciencia y dejan de creer en ella, sin embargo en otros aspectos de su vida lo hacen extremadamente perfecto y les produce los resultados adecuados. Te explicare, una persona que desea comenzar una nuevo habito o un hobby, lo veras como comienza a optar por informarse, seguido de una inversión en atuendos, equipos u otros. Un motociclista comienza por ver prendas con cuero, guantes, casco, botas, etc. Poco a poco va optando por una apariencia que denota que la persona es del agrado de las motos, si su pasión es intensa, es posible que tatue tu cuerpo con símbolos o imágenes relacionados con el mundo de las personas que usan motos. Veras como sus rostros se alteran y optan por tener una apariencia más hacia el estilo que designen sea de crucero o de velocidad. En todo caso la persona comienza a incluir prendas como billetera con cadenas, botas con puntas doradas, flecos en las chaquetas, lentes oscuros entre tantos.

Esa persona cambio anticipando su forma de reflejarse ante ese nuevo hábito, ahora ya no aparenta sino una persona apasionada de las motos y lo que rodea su vida está completamente relacionado con motos y atuendos del medio. Todos conocemos personas que hayan logrado estas transformaciones en su vida, muchos lo hacen a menudo cambiando de un estilo a otro y otros permanecen en el mundo inmersos para nunca más salir.

Este proceso debe ser usado en tu vida, constantemente hacia ese anhelo, cambio o enfermedad, el anticiparse a ese deseo es el principio del camino hacia donde te veras caminando si lo deseas con el corazón, la constancia se convertirá en ese energía producida por el Sol y recuerda que tienes más poder que el mismo, nada puede detener ese cambio, ese anhelo y satisfacción personal.

Hoy libera de ti, enfermedades, bacterias, infecciones, toxinas y perjuicios, eres un ser poderoso y lleno de energía, mucha energía. ¿Que podría impedir que lograras lo que deseas? El Sol no duda que puede producir la energía necesaria para calentar al planeta Tierra, porque tendrías tu qué dudar si posees más poder y capacidad que el mismo Sol.

Bateria


Energía es todo los que nos rodea y de lo que estamos formado, en el 80% o más de nuestro planeta el predominante es agua, por ende somos seres de agua por naturaleza, el 75% de nuestro cuerpo es agua, el 75% del planeta es agua, así muchas de las recetas de alimentos que consumimos llevan como ingrediente principal agua.

El agua también es alterado de acuerdo a la energía que absorbe; si hablas colocando tu boca en un recipiente con agua, ella absorbe esa energía negativa que tu emites y a su vez se ve afectada creando en ella una desarmonía, el Dr, Masaru Emoto no los explica con fotografías hechas cuando al agua después de absorber la energía se congela y produce una especia de simbolismo que al mirar podemos percibir si es armonioso o no. Por ser seres de agua nuestro sistema nervioso, sistema psíquico y motor puede sufrir cambios energéticos que producen a su vez un desbalance químico que nos convierte en seres agresivos por haber absorbido dicha energía, la cual la podemos inconscientemente estar almacenando en la oficina, en las noticias, en discusiones, en hospitales, rodeándonos de personas negativas, leyendo y mirando cosas desagradables; por ende el resultado es que nuestro campo energético se altera o modifica y de pronto nos sentimos irritables o irritados.

Somos como una batería o pila, somos recargados hasta llegar a un límite de carga, donde algo nos detona y allí ocurre una alteración para descargarnos. La batería o pila se suele colocar en un cargador por un periodo de tiempo para llegar a su máxima carga, puede tomar minutos como horas o inclusive días dependiendo del tamaño de la batería y su capacidad. Nosotros podemos irnos cargando de igual manera por días, instantes o horas; si permanecemos en un solo tipo de carga esta resultara ser eficaz si es positiva; pero de lo contrario puede terminar en problemas si es negativa. De la misma forma que una batería tarda en cargarse, demora en descargarse, el proceso es el mismo, no podemos drenar una batería en menos tiempo de lo que demora en llegar a su carga máxima. Por el contrario suele demorar más para descargar; a los seres humanos les ocurre lo mismo, puedes haber cargado tu capacidad al máximo en una semana y puede tomar mucho más que eso en descargar ese energía que has dejado entrar.

Como resultado nuestro comportamiento se altera de acuerdo a lo que vemos, oímos, leemos a diario; las noticias solo nos bombardean con negativismo, la radio con algunas otras noticias negativas, el periódico se comporta de igual forma; debemos saber eliminar esos canales que intoxican y que a su vez alteran tu campo energético, el cual ha sido diseñado para crear y no para destruir.

Descarga tu energía lo más pronto posible y reemplázala con algo positivo, con algo que llene tu ser con capacidad de crear y generar. Para lograr un balance energético debemos estar alertas en permitir llenar nuestro cuerpo con alimentos adecuados, con música adecuada, con amigos adecuados, rodearse de lugares agradables y llenos de buena vibra.

Recuerda que tu energía es para de la energía de todos, mi energía intoxica o limpia de acuerdo a como yo la mantenga, mientras meditas u oras, tu cuerpo libera toxinas que el universo reemplaza con nuevas y frescas energías. Estar en contacto con la naturaleza ayuda ampliamente a limpiar esas toxinas que absorbemos a diario en la vida cotidiana de la metrópolis donde vivimos.

contaminación


Hace unas décadas atrás solíamos ver mucho “smoke”, llamado contaminación, este fenómeno se le ha ido dando importancia a través de los años, hoy en día después del deterioro de la capa de ozono pues ya se ha ido tomando un poco de conciencia en cuanto a eso, es obvio que no es saludable pues nos afecta todos a nivel de salud y condición física; estos días ya se han implementado algunos avances para contrarrestar el fenómeno de la contaminación. Empresas han comenzado con la introducción de vehículos de bajo consumo o eléctricos entre otras alternativas, por otro lado las formulas del combustible ya son menos toxicas, pero aun con todo nos queda mucho por resolver.

Ahora que le damos el enfoque a este problema de contaminación, me hace pensar como hay veces que avanzamos en unos campos y retrocedemos en otros; al problema que quiero referirme ahora es denominado contaminación y a diferencia del anterior este es uno que no daña la capa de ozono, ni el ambiente, pero es una bomba latente en el deterioro del futuro de nuestro mundo.  Hoy me preocupo por la contaminación de los medios de información, por las noticias, por el internet, por la televisión, etc. ; conversaba con mi hermano hoy y justamente coincidimos que vivimos en un mundo donde se han perdido los valores, los detalles humanos, la educación, los principios entre tanto que se ha perdido.  Hoy abiertamente la televisión nos ofrece solo porquería, porque si no pagas por algún paquete de cable o satélite, lo que transmiten los canales es pura basura, donde quedaron los documentales, los programas informativos, los de comedia? El mundo de la televisión hoy es obsceno, grosero, vulgar y nada positivo, los mismos dibujos animados transmiten agresividad y malos ejemplos. El internet mejor conocido por el medio de la “perversión y pornografía”, este medio es uno de los más fascinantes en adelantos y uno de los peores en contaminación,  la prensa es otro del grupo y así sucesivamente le sigue la radio.

Porque se han perdido los valores humanos?, porque ya no se reúnen las familias a la hora de comer?, porque se ha volcado este mundo tan moderno en algo tan frívolo y superficial? Observo como la juventud de hoy en día no tienen los principios de las anteriores generaciones, nuestra juventud esta desatada en un liberalismo moderno, en un liberalismo sin modales ni principios. Sera que como padres estamos fallando en la educación, o será que el mundo que nos arrastra no nos permite que nuestra juventud logre comprender que necesitan una base para la formación como personas?

Me entristezco  ver como hoy la gente joven toma rienda de sus vidas y no le prestan atención a lo que son principios, por dejarse absorber por la contaminación moderna del mundo en que vivimos, chicas restándole importancia a su femineidad y respeto y por otro lado jóvenes faltando en el principio de caballeros. Creo que el mundo moderno nos roba la juventud descaradamente y desafortunadamente no hay suficiente organizaciones que se preocupen por este tan grave problema mundial. Es injusto que estas compañías que se enriquecen con nuestros sueldos, aun se escapen con el daño que le ofrecen a la sociedad. Si es cierto que podemos ponerle remedio al como criar a nuestros hijos, pero te has metido en un mar revuelto? La resaca te gana la carrera, esta es una carrera que la está ganando la contaminación moderna.

Quiero volver a tener el contacto con mis seres queridos, con mis amigos, con mis vecinos, quiero sentirme en la capacidad de poderme comunicarme con un apretón de manos no un e-mail o una postal virtual, estamos perdiendo los valores humanos y nuestros hijos nos siguen los ejemplos.  Hagámosle un favor a la generación de relevo, tatuemos en ellos el concepto básico de lo que es ser personas y recordémosle que existe otra forma de vivir que no es en el mundo virtual y con la contaminación de los medios de información.

Está en todos nosotros en hacer que esta contaminación se altere a nuestro favor, ayudemos a nuestros hijos a ser seres de bien y a sus amigos también, la semilla de hoy es el fruto de mañana, sembrare muchas para que el mundo pueda recoger hermosos frutos….

…yo ya puse mi granito de arena, te atreves a ayudar tu también?