Son las 7:00 am, que paso? como me sucedió? porque me quede dormido?…a todos nos ha pasado en estos días sentirse que estamos tarde para nuestro día, solemos levantarnos agitados y de la misma forma nos vamos a dormir, vivimos en un mundo que lleva una velocidad incontrolable, en momentos sentimos que tenemos tanto que hacer y tan pocas horas que restan que terminamos empezando el día agotados; no hay peor forma de comenzar un día donde ya vas atrasado. Por qué sentimos que todo esta tan a prisa ?… por qué sentimos que nunca tenemos tiempo?… por qué pensamos que nunca terminamos nuestras labores? Por estos días el mundo donde vivimos debería pagar una multa por su alta velocidad pero al contrario lo seguimos todos a la misma velocidad para no quedarnos atrasados, somos absorbidos por la tecnología, por la modernización, por la novedad, por el desarrollo.
Hoy en día las prioridades han cambiado, en el mundo que vivo y coexisto es más importante que sabes de tecnología y estar al día en el mundo moderno que conocer los principios básicos de educación, hoy ya en día no sobran caballeros, esos hombres que solían ceder un puesto ya no viven en este mundo, nuestros valoren han dejado de existir, los hemos intercambiado por otras cosas que hoy importan más; hemos alterado los valores y hemos dejado de darle importancia a los pequeños detalles. El caso es que todo está en un constante cambio pero hay principios que son inquebrantables y esos de una u otra forma debemos prestarle atención.
Te ha ocurrido que vas y vas a una discoteca muchas veces y llega un instante que ya te cansa? En otro ejemplo tanto te has subido al metro, que lo que te fascinaba ahora ya ha dejado de existir, aquel computador nuevo ya le has dado uso por unos meses y sin darte cuenta ya no es nuevo sino usado. La vida se ha tornado un remolino de alta velocidad y los detalles han dejado de dar importancia; pero quieras o no tu esencia siempre te habla, desees oírla o simplemente hacerte el sordo, ella pacientemente está esperando el momento en el que descubras que ELLA existe.
Mágicamente llega un día de esos mortales, el tráfico, el ruido, el monóxido, el mal genio, el horario, etc., todos los contratiempos habidos y por haber aparecen y aquella ciudad metropolitana, aquel coche ultra moderno, aquel computador súper veloz, no logran calmar tu ansiedad, por arte de magia se te ocurre mirar al cielo y ver que allí están las estrellas mirándote, la Luna sonriéndote, y la brisa refrescando tu rostro, se te ocurre ir a caminar a la playa y logras oír el oleaje, saborear al mar, y así como bálsamo recetado por terapista comienza a hacer su labor, ahora allí acostado en la arena logras ver todo aquel espectáculo antiguo, pero que supera todo lo moderno, el tiempo ya no gira a velocidad y si lo hace no lo notas, allí comienzas a sentir tu balance y liberas tus tensiones, todo es perfecto y aunque quieras distraer tu pensamiento automáticamente te trae de vuelta a la naturaleza, es el mejor remedio que tenemos y es gratis.
Les presento la muerte principal a nivel mundial, el conocido por todos “Stress”, este fenómeno es creado por nosotros mismos y cobra con nuestras vidas día a día, instante a instante, entra en nosotros sin tocar a la puerta, se acomoda en nuestro interior y como cual intruso se adueña de nuestra paz, en oportunidades destruye la salud, relaciones, familias, actividades, diversiones. Desafortunadamente formo parte del “CLUB” porque vivo a un nivel de alta velocidad, bajo una presión diaria y más aun con el tiempo delante de mí tratando de huir. Hace ya algún tiempo he comenzado a incluir terapias de mejoramiento para el día a día; puedo afirmar que hay muchas cosas hermosas en lo moderno, en la tecnología, en los avances, pero no importa cuántas veces vaya al mar o al bosque o a un simple contacto con la naturaleza, allí es donde descubro que tan esencial es vivir.
Atrévete a dedicar tiempo a estar en contacto con tu esencia, con tu verdadero yo, dedica menos tiempo por lo creado por la humanidad, veras que cosas tan hermosas descubrirás y te darás cuenta cuanto más te llenan y satisfacen, poco a poco descubres detalles que siempre han existido pero que jamás los observaste, el vaivén de las olas, el sonido del viento, el canto de los pájaros, el olor de las flores, el amanecer y el atardecer del día, los millones de texturas que nos ofrece la naturaleza. No cuesta nada estar en contacto con tu esencia y te recargas de una forma infinita, los regalos existen en toda ocasión, aprovecha lo que es tuyo, está allí para ti, dale la importancia que se merece, cuida lo tuyo y manifiéstalo, guía a otros a hacerlo también. Mientras más personas logren estar en balance más balanceado estará el mundo, menos odio y problemas existirán, hoy yo me ayudo y te ayudo, tu labor es ayudarte y ayudar a otro, la cadena está en mí, yo ya empecé a dejar de vivir a velocidad, ahora vivo mí día a día.
Gracias nuevamente por bajar la velocidad y haber leído un poco, esto es también estar en contacto con tu esencia…
Agradecido
Alfredo
Mi esencia 